Le Gel d’Aloe Vera
Carte d’identité de l’Aloe Vera
Nom commun : Aloès
Dénomination latine : Aloe Vera
Autres noms : Aloe barbadensis, Aloe vulgaris, Lys du désert
Famille botanique : Liliacées
Origine : Afrique du Nord
Description : plante arborescente, de 60 à 80 cm de hauteur, à tige très courte et ligneuse, elle porte un faisceau de feuilles charnues, lisses de couleur verte
Partie de la plante utilisée : pulpe contenue dans les feuilles, ayant une texture de gel épaisse et incolore.
Technique d’obtention : pressage de la feuille
Constituants principaux :
L’Aloe vera est une plante constituée à 99% d’eau, le 1% restant rassemblant plus de 75 autres composants, agissant en synergie :
Vitamines A, B1, B2, B3, B6, B9, B12, C, E- Minéraux et oligo-éléments : calcium, chlore, cuivre, chrome, fer, lithium, magnésium, manganèse, phosphore, potassium, sodium, zinc, sont les principaux.
- Glycoprotéines et Acides aminés
- L’Aloe contient 18 des 22 acides aminés présents dans le corps humain, dont 7 des 8 acides aminés essentiels (que le corps ne peut pas synthétiser et qui lui sont indispensables)
- Enzymes
- Monosaccharides (glucose, fructose) et polysaccharides (acemannan, cellulose,…)
- Anthraquinones parmi lesquels l’aloïne et des substances antibiotiques (dont l’acide aloétique), tranquillisantes, analgésiques (tel que l’acide salicylique), fongicides (l’acide cinnamique)
- Résines (aloésine, aloénine)
- Tanins
- Choline
- Stérols (tel que le cholestérol)
- Saponines
Usage externe du gel d’Aloe Vera
Propriétés
- Hydrate la peau en profondeur
- Nutritif, apporte à la peau les vitamines et oligo-éléments
- Anti-inflammatoire, Anesthésique
- Cicatrisant cutané, il stimule la réparation de la peau et accélère la micro–circulation
- Hémostatique
- Antiseptique
- Anti-fongique
- Anti-bactérien
- Freine le vieillissement de la peau en augmentant la production de fibroblastes, la synthèse du collagène et de l’acide hyaluronique, effets tenseurs et régénérant
- Rééquilibrant du pH cutané
- Desquamant des cellules mortes de l’épiderme
- Astringent
- Adoucissant
- Protecteur : crée à la surface de la peau un film protecteur contre vent, sel, soleil ou particules sales
Indications
- Peaux déshydratées, desséchées, desquamées* (engelures, crevasses…)
- Peaux matures, ridées, atones*, distendues
- Peaux dévitalisées, ternes
- Problèmes cutanés : acné, eczéma, herpès, psoriasis, lichen plan…
- Peaux irritées, sensibles, feu de rasoir, ampoules, rougeurs (érythèmes)
- Brûlures, coups de soleil
- Écorchures, coupures et blessures, contusions
- Vergetures (en préventif et curatif)
- Piqûres d’insectes
- Herpès buccal et génital
- Séborrhée du cuir chevelu, pellicules
Utilisations
Cosmétique :
- Pur, comme gel tenseur pour le visage et le contour des yeux, gel apaisant après-rasage, gel coiffant pour les cheveux, masque hydratant en couche épaisse
- En phase aqueuse, dans une préparation cosmétique (crème, tonique…)
Thérapeutique :
- Pur, en cataplasme sur la plaie préalablement nettoyée, brûlure, eczéma
…
Usage interne
Propriétés
- Nutritionnelles, apport d’acides aminés, de minéraux et oligo-éléments, de vitamines…
- Digestives
- Apéritives
- Tonifiantes des intestins, régularise le transit
- Hypocholestérolémiantes*
- Détoxifiantes de l’organisme
- Purifiantes du sang
- Stimulantes du système immunitaire
- Toniques de l’organisme, aide à lutter contre la fatigue
- Hypoglycémiantes* par augmentation de la production naturelle d’insuline par l’organisme
Indications
- Fatigue
- Carence en vitamines et minéraux
- Terrains déficients
- Hypercholestérolémie*
- Artériosclérose*
- Ballonnements et flatulence
- Mauvaise haleine d’origine digestive
- Irritation colique
- Constipation fonctionnelle
Idées de recettes
Tonique Vivifiant pour le visage
Douceur de vanille pour peaux sèches et sensibles
Crème de jour hydratante et apaisante
Contre-indications et précautions d’emploi
En usage externe, il n’y a aucune contre-indication connue sauf en cas d’allergie.
En usage interne, il n’est pas recommandé d’utiliser cette plante sur une longue période car elle provoquerait des diarrhées sévères. L’extrait est contre-indiqué aux enfants en bas âge, aux femmes enceinte et aux personnes souffrant d’une obstruction intestinale ou de douleurs abdominales d’origine inconnue.
Attention ! Ne pas confondre le gel et le suc d’Aloe vera. Ce dernier doit être utilisé avec précaution et sous avis médical.
Bon à savoir
Vous pouvez cultiver votre Aloe vera comme plante d’intérieur et prélever directement la précieuse substance. Cependant, les feuilles d’aloès ne contiennent du gel qu’une fois parvenues à maturité. Ce n’est donc qu’au bout de 4 à 5 ans de croissance que l’on peut commencer à prélever les feuilles dans le but de fabriquer des remèdes ou des produits cosmétiques.
Par ailleurs si vous achetez votre gel, choisissez toujours de la pulpe d’Aloe véra stabilisée comportant un pourcentage de pulpe se rapprochant le plus possible de 100 %.
Sources
– Toutes les plantes qui soignent, Plantes d’hier, médicaments d’aujourd’hui, Pr Gurib-Fakim, Ed. Michel Lafon, 2008
– Guide de la phytothérapie, Dr Grunwald et Janicke, Ed. Marabout, 2007
– Guide des contre-indications des principales plantes médicinales, Mr Dubray, Ed. Lucien Souny, 2010
– Plantes et Santé, (revue), N° 108 – décembre 2010
http://www.guide-phytosante.org
* Les mots suivis d’une astérisque sont définis dans notre lexique.
